¿Sabías que un plátano reduce la hipertensión arterial? Sí, ya que uno proporciona alrededor del 15% de potasio que necesita un adulto diariamente. El plátano bellaco es capaz de suavizar la mucosa digestiva, mejorando el tránsito intestinal y combatiendo el estreñimiento leve y crónico. En keroMart te recomendamos consumir un plátano diario dentro de tu dieta, como snack entre comidas.