¿Sabías que comer 20 avellanas al día previene el riesgo de sufrir cáncer de colón, próstata y mamas por su componente rico en betasitosterol? Además, consumiendo esta cantidad aseguramos el buen funcionamiento de nuestro sistema cardiopulmonar y circulación interna del organismo. Su gran contenido de lípidos y calcio ayudan a prevenir problemas óseos como la osteoporosis. En keroMart seleccionamos los mejores frutos secos para que los disfrutes como media mañana o media tarde, en ensaladas, guisos, batidos, jugos y más.