¿Sabías que el pepino está compuesto por 96% de agua? Por eso lo hace ideal para dietas bajas en calorías, para darnos hidratación y para mejorar el tránsito intestinal. Además, el pepino es rico en flavonoides y ligninas, antioxidantes que combaten el estrés oxidativo causante del cáncer. En keroMart te recomendamos consumir esta verdura en ensaladas, batidos y jugos.